Warme maaltijd bezorgen Kozen

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Kozen is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Garnaalkroketten tot toppers zoals Varkensreepjes Peperroomsaus Erwten Aardappel. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site bekijkt u nuttige informatie over de veelgekozen type gerechten en diëten. Ook bieden wij grote en regionale keukens en kunt u gebruik maken van aanbiedingen van leveranciers.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Limburg
Gemeente	Nieuwerkerken
Plaats	Kozen
Postcode	3850
Populair gerecht	Vis brochette met verse puree
Gemeentewebsite	www.nieuwerkerken.be

Index

Makkelijk en gezond eten aan huis in Kozen?

Bekijk huidige acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Kozen (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op lusteloosheid en een verminderde weerstand. Een afwisselende en gezonde maaltijd is onmisbaar. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit verscheidene soorten maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Gehaktballetjes in tomatensaus met broccoli en rösti of Varkensmedaillon champignonsaus groene groenten en aardappelen. In het stukje hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Kozen is al mogelijk voor €5,35.

Gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,25 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Kozen

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al problemen opleveren. Een rijke en groenterijke maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 – €9,95.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Kozen?

Wilt u eten in Kozen bestellen? We bieden meerdere Vlaamse leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema check u meerdere keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per maaltijdservice treft u meer informatie over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Los van de verscheidene landelijke traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we meerdere speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels, restaurants, slagerijen, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Kuttekoven, Binderveld, Kolmont, Rijkel en Voort.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Giacomazzi Vanessa	Doorstraat 9	3850	Nieuwerkerken
Dagmenus	Klein Tegelrijstraat 65	3850	Nieuwerkerken
Giacomazzi Vanessa	Grotestraat 193	3850	Wijer
Putzeys Nicole Rachel	Rode Haagstraat 13	3850	Nieuwerkerken
Carina Volont Kok Aan Huis	Schildstraat 25	3870	Mettekoven
Catering Frank	Nieuwe Steenweg 124	3870	Heers
Joachim	Nieuwe Steenweg 32	3870	Heers
Gunter Kok Aan Huis	Sint-Quirinusstraat 11	3870	Rukkelingen-Loon

Regionale horecabedrijven, cateraars, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Kozen.

Gemakkelijk eten laten leveren in Kozen?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk actuele aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is cruciaal voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom onnodige voedselverspilling. In de volgende lijst delen wij praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en beperk de inname van bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, gebitsproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijv. zijn: een langzamer herstel. Hierna doorzoekt u meerdere actiepunten om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Denk aan fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Kozen?
In de regio Kozen worden er door allerlei gemeentelijke cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er enkele Belgische aanbieders. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Simply You box, 15gram, Foodbag, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Kozen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,35. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Kozen is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een zorgpremie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.nieuwerkerken.be.