Warme maaltijd bezorgen Knokke
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Knokke is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier levert voedzame dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform bekijkt u nuttige informatie over de veelgekozen type gerechten en diëten. Ook bieden wij landelijke en regionale traiteurs en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
- Al te bestellen vanaf €5,5.
- Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
| Regio | West Vlaanderen |
| Gemeente | Knokke-Heist |
| Plaats | Knokke |
| Postcode | 8300 |
| Populair gerecht | Spaghetti Carbonara |
| Gemeentewebsite | www.knokke-heist.be |
Thema’s
Eten aan huis in Knokke?
Bekijk welkomstacties en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Knokke (update april 2024)
Veel senioren eten niet gezond en gevarieerd. Dat komt met name naar voren bij klachtenbeelden als overgewicht en hart- en vaatziekten. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot vermoeidheid en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Tegenwoordig zijn er allerlei thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Waterkerssoep of Witloof ham en kaas met puree. In het gedeelte hieronder zetten wij dit verder uiteen.
Informatie en kosten van vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd naar uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Knokke is al mogelijk vanaf €5,25.
Informatie en kosten van gekoelde maaltijden
Iedere week een nieuw menu met de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per avondmaaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Knokke
De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijv: een een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 – €9,85.
Dieetmaaltijden op maat
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.
Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Knokke?
Wilt u eten in Knokke bestellen? Er zijn een aantal Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina treft u meerdere cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder leest u meer aangaande de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers
In aanvulling op de genoemde betrouwbare traiteurs zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u Vlaamse verswinkels, speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, cateraars, restaurants die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Sint-Michiels, Aartrijke, Sint-Andries, Loppem en Veldegem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Piazza | Albertplein | 8300 | Knokke |
| Gilbert Vishandel-Traiteur | Burg. Frans Desmidtplein 6 | 8300 | Knokke |
| De Witte | Driehoeksplein 10 | 8300 | Knokke |
| Rove | Diksmuidestraat 37 | 8300 | Knokke |
| Traiteur Benoit | Dumortierlaan 66 | 8300 | Knokke |
| Gobert P Traiteur | Dumortierlaan 131 | 8300 | Knokke |
| Da Tony | Dumortierlaan 60/Glv | 8300 | Knokke |
| Traiteur Raemdonck | Gemeenteplein 42 | 8300 | Knokke |
Eten aan huis laten leveren in Knokke?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. In het volgende gedeelte delen wij praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
- Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Probeer te letten op lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Eet niet onnodig veel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door verminderde reuk en smaak, problemen met het gebit of problemen met lopen. De gevolgen kunnen bijv. zijn: een langzamer herstel. Verderop deze pagina bekijkt u diverse adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke organisaties leveren maaltijden in Knokke?
In de regio Knokke worden er door diverse kleinschalige keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er enkele grootschalige keukens. Bekende namen zijn: Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Delimeal. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Simply You box, 15gram, Ekomenu, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Knokke kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Knokke behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.knokke-heist.be.