Warme maaltijd bezorgen Piétrebais

Goede voeding vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Piétrebais kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen met een beperking. O.a. typisch Vlaamse gerechten als Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke menu’s als Boeuf bourguignon met gebakken rijst. Altijd vers bereid. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs treft u praktische informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook checkt u Belgische en plaatselijke traiteurs en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Al te bestellen vanaf €5,5.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Incourt
Plaats	Piétrebais
Postcode	1315
Recept tip	Kaasburger met spinazie en puree
Gemeentewebsite	www.incourt.be

Index

Voordelig eten aan huis in Piétrebais?

Bekijk huidige acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Piétrebais (update april 2024)

Veel bejaarden eten nog niet voldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen resulteert vaak in lusteloosheid en bloedarmoede. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn verscheidene senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kabeljauw met garnaalsaus puree, venkel en tomaat of Kalkoen bordelaise met wortelen en aardappelen. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Piétrebais is al mogelijk vanaf €5,25.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers eten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,75 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Piétrebais

De meeste ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu wat inhoudt: een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,50 en €10,75.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Piétrebais?

Wilt u eten in Piétrebais bestellen? Er werken meerdere grote Vlaamse leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u meerdere bezorgdiensten die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice bieden wij meer info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

In aanvulling op de opgesomde erkende organisaties zijn er ook in uw eigen omgeving diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In dit overzicht vergelijkt u verschillende slagerijen, verswinkels, traiteurs, restaurants, speciaalzaken, eetwinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op warmemaaltijden.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Limal, Opprebais, Haren, Bierges en Glimes.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Chamliti	Sentier De Bomal 10	1315	Glimes
Puur Stas	Rue De La Liberté 17	1315	Incourt
Au 14	Rue Jules Coisman 12/Bp01	1320	Hamme-Mille
Vanderbeck Mickaël	Rue De La Justice 5	1315	Opprebais
Dassonville Fernande Jeanne	Rue Florémond 40	1325	Chaumont
Fast & Fresh Food	Chemin Goffin 9	1320	Tourinnes-La-Grosse
Bioconcept	Rue Du Culot 28	1320	Tourinnes-La-Grosse
Delitraiteur	Chaussée De Huy 180/1	1325	Chaumont-Gistoux

Regionale verswinkels, restaurants, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Piétrebais.

Wilt u eten laten leveren in Piétrebais?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming vindt u handvaten hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
Varieer en zoek alternatieven (probeer eens andere smaken).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, gebitsproblemen of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: verlies van spierkracht. In de onderstaande blokken vindt u diverse suggesties om ondervoeding tegen te gaan:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten rijk aan energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Piétrebais?
In de omgeving van Piétrebais worden er door betrouwbare lokaal georiënteerde keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Ook onderscheiden wij enkele bekende leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Fresheo, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, 15gram, Ekomenu, Simply You box, Foodbag. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Piétrebais zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,25. Een goede koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) bedraagt zo’n €9,25. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Piétrebais is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met ellende bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.incourt.be.