Warme maaltijd bezorgen Eksel

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Eksel kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Onder andere Vlaamse recepten zoals Vol-au-vent tot heerlijke dagmenu’s zoals Salade met Ham en aardappelblokjes. Vers voor u bereid door ervaren koks. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op warmemaaltijden.be checkt u praktische informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse grote Vlaamse en regionale traiteurs en verzamelen wij kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,5.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Limburg
Gemeente	Hechtel-Eksel
Plaats	Eksel
Postcode	3941
Menu tip	Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree
Gemeentewebsite	www.hechtel-eksel.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Eksel?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Eksel (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Hedendaags vindt u diverse soorten senioren maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes of Gehaktschotel Met Worteltjes. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Eksel is al mogelijk vanaf €5,50.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Eksel

Veel senioren zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijvoorbeeld: soep, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,50.

Dieetmaaltijden op maat

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Eksel?

Wilt u eten in Eksel bestellen? We bieden verscheidene toonaangevende bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder beschrijven we toonaangevende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per organisatie treft u meer informatie over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Los van de opgesomde Belgische keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u bekende traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels, restaurants, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Sint-Huibrechts-Lille, Hechtel, Neerpelt, Achel en Hamont.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Barbelicious	Kruisstraat 45	3941	Eksel
Tinne’s Home Cooking	Steenovenstraat 29	3941	Eksel
Vanheel Mariek	Stokerijstraat 84	3945	Ham
Pp-Dining	Pauwbroekstraat 13A	3945	Ham
La Finesse	Fabriekstraat 50	3950	Bocholt
Boons Bruno	Viooltjensstraat 4	3945	Ham
De Marmiet	Dorpsstraat 41	3950	Bocholt
Het Ketelke	Hamonterweg 185	3950	Bocholt

Lokale cateraars, verswinkels, horecabedrijven, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Eksel.

Snel en voordelig eten leveren in Eksel?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en ga zuinig om met voedsel. In onderstaand stukje leest u voorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (koop een kookboek).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, tandproblemen of problemen met lopen. De consequenties kunnen o.a. zijn: fysieke en mentale problemen. In het gedeelte hieronder vindt u diverse tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Eksel?
In de regio Eksel worden er door allerlei lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast onderscheiden wij enkele grote Vlaamse aanbieders. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon, 15gram, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Eksel lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,35. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,25. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Eksel wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook ellende bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële hulp. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.hechtel-eksel.be.