Warme maaltijd bezorgen Kerksken

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor uw gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Kerksken is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Van Vlaamse combinaties zoals Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze pagina bieden wij belangrijke informatie over de diverse type maaltijden en diëten. Ook bekijkt u hier grootschalige en regionale cateraars en vindt u kortingsacties van aanbieders.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,35.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Haaltert
Plaats	Kerksken
Postcode	9451
Populair gerecht	Kipbrochette Ratatouille En Gebakken Aardappelen
Gemeentewebsite	www.haaltert.be

Index

Warm eten aan huis in Kerksken?

Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Kerksken (update april 2024)

Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals een te hoog gewicht en diabetes. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding kan gevolgen hebben zoals: een algeheel gevoel van zwakte en een verminderde weerstand. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is hoognodig. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan meerdere soorten kant-en-klaar maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti of Lignine zalm courgette erwt. Hierna zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Kerksken kost om en nabij de €5,25.

Informatie over gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers eten kan je +/- een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,35 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Kerksken

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Middels warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en bewust samengestelde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 & €10,85.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Kerksken?

Wilt u eten in Kerksken bestellen? Er zijn diverse Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder vergelijkt u meerdere keukens die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie delen wij betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Los van de besproken bekende cateraars zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u enkele eetwinkels, speciaalzaken, cateraars, verswinkels, restaurants, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op warmemaaltijden.be treft u ook aanbieders in Ottergem, Heldergem, Mere, Vlekkem en Denderhoutem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Buggenhout Chrysantha	Boekentstraat 72	9451	Kerksken
Van Den Neste Jan	Ferdinand Van Hoeymissenstraat 32	9451	Kerksken
Be-Fresh Catering	Iddergemstraat 43	9470	Denderleeuw
De Nul Karel	Hugo Verrieststraat 33	9470	Denderleeuw
Buzukiscooking	Van Lierdestraat 5/2	9470	Denderleeuw
Pleintje	Stationsplein 5	9470	Denderleeuw
Feestzalen De Zwaluw	Toekomststraat 69	9470	Denderleeuw
Herregodts Koen	Roelandsbaan 19	9472	Iddergem

Lokale slagerijen, restaurants, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Kerksken.

Direct eten laten leveren in Kerksken?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk actuele aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is onmisbaar voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de volgende lijst vertrekken we handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Omgaan met voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen o.a. zijn: verlies van spierkracht. In het stukje hieronder vergelijkt u drie acties om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Kerksken?
In de regio Kerksken worden er door verscheidene lokaal georiënteerde keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er diverse grootschalige specialisten. Het gaat dan om onder andere: Delimeal, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Kerksken wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een goede koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,35. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,75. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Kerksken is een optie. Dat wordt geregeld door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u trammelant bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.haaltert.be.