Warme maaltijd bezorgen Grammene

Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Grammene kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Gentse waterzooi tot heerlijke dagmenu’s zoals Vogelnestje met puree. Altijd vers bereid. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal checkt u nuttige informatie over de diverse soorten maaltijden en diëten. Ook checkt u populaire landelijke en plaatselijke keukens en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Deinze
Plaats	Grammene
Postcode	9800
Populair gerecht	Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree
Gemeentewebsite	www.deinze.be

Thema’s

Voordelig eten aan huis in Grammene?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Grammene (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere opwarmmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Fish-Sticks Tomatensaus Met Puree of Witte Pens Appelmoes Puree. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

Informatie over vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Grammene laat u al doen vanaf €5,35.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Grammene

Veel Belgische inwoners hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 – €9,95.

De verschillende dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Grammene?

Wilt u eten in Grammene bestellen? Er werken een aantal betrouwbare keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In de tabel hieronder doorzoekt u toonaangevende bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice delen wij details over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

In aanvulling op de diverse erkende leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u meerdere slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, cateraars, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Wortegem, Gottem, Petegem-Aan-De-Schelde, Astene en Bachte-Maria-Leerne.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Bain Marie	Emiel Clauslaan 141	9800	Astene
De Goljer	Kapellestraat 55	9800	Astene
Stoofke	Emiel Clauslaan 24	9800	Deinze
Halifax	Emiel Clauslaan 143	9800	Deinze
Happetijt	Kortrijksesteenweg 35	9800	Deinze
Goonie-Productions	Gentstraat 46	9800	Deinze
Pyramida	Gentstraat 56	9800	Deinze
Traiteur Olivier Deinze	Kortrijkstraat 25	9800	Deinze

Lokale horecabedrijven, restaurants, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Grammene.

Snel en voordelig eten leveren in Grammene?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is cruciaal voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Ouder worden gaat gepaard met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en voorkom overconsumptie. Hieronder bieden wij handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij ouderen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Typische oorzaken zijn minder smaak, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn onder andere: vermoeidheid en lusteloosheid. Hieronder beschrijven we diverse acties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke partijen leveren maaltijden in Grammene?
In de omgeving van Grammene worden er door allerlei lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er enkele bekende specialisten. Populaire opties zijn: Delimeal, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Grammene zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,85. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,75. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Grammene is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door erkende keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u problemen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.deinze.be.