Warme maaltijd bezorgen Gentinnes

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Gentinnes is dan de oplossing. De maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Gentse waterzooi tot heerlijke menu’s als Krokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs checkt u handige informatie over de diverse maaltijdvormen en diëten. Ook treft u grootschalige en lokale keukens en kunt u profiteren van aanbiedingen van leveranciers.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Chastre
Plaats	Gentinnes
Postcode	1450
Menu tip	Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes
Gemeentewebsite	www.chastre.be

Index

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Gentinnes?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Gentinnes (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan leiden tot lichamelijke ongemakken zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem leidt mogelijk tot een verminderd gevoel van energie en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is onmisbaar. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Wij onderscheiden verschillende soorten bezorgmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Vispannetje met verse puree of Spirelli in tomatensaus met ham en kaas. In het gedeelte hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit geeft veel voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Gentinnes kan al vanaf €5,50.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,50 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Gentinnes

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame en groenterijke maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 – €10,95.

Dieetmaaltijden op maat

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Gentinnes?

Wilt u eten in Gentinnes bestellen? Er werken een aantal landelijke bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het blok hieronder bekijkt u enkele cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice delen wij aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Buiten de besproken grotere keukens zijn er ook op regionaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u enkele speciaalzaken, traiteurs, cateraars, eetwinkels, restaurants, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Hévillers, Cortil-Noirmont, Corbais, Wauthier-Braine en Chastre-Villeroux-Blanmont.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Olivier Mathieu	Rue Du Grand Pré 10	1450	Chastre-Villeroux-Blanmont
Air Du Temps Events	Rue De Corsal 106	1450	Cortil-Noirmont
Délices De Gentines	Rue Du Couvent 140/1	1450	Gentinnes
Muset Yvon	Rue Du Colonel Vendeur 1	1450	Cortil-Noirmont
Delizie D’Italia	Chaussée De Wavre 1 C	1457	Walhain-Saint-Paul
Lcooking	Rue Margot 48	1457	Nil-Saint-Vincent-Saint-Martin
Letellier M	Rue De La Station 132	1457	Tourinnes-Saint-Lambert
Tricot Virginie	Rue De La Culée 64	1457	Walhain-Saint-Paul

Regionale verswinkels, restaurants, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Gentinnes.

Eten aan huis leveren in Gentinnes?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is noodzakelijk voor jong en oud. Maar juist voor ouderen is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en vermijd voedselverlies. In het overzicht hieronder vindt u praktische voedingstips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, kauw- en slikproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: een lager energieniveau. In de onderstaande blokken check u praktische aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Gentinnes?
In en rondom Gentinnes worden er door meerdere lokaal georiënteerde keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Bovendien bezorgen er grote Vlaamse cateraars. Dit zijn onder andere: Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van maaltijdbedeling in Gentinnes kunnen sterk wisselen. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,75. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kost circa €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Gentinnes is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door regionale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.chastre.be.