Warme maaltijd bezorgen Brasschaat

Een gezond voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Brasschaat kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier brengt voedzame dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse klassiekers als Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Kabeljauw Garnaal-Bieslook Saus Venkeltomaatpuree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site bieden wij praktische informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook checkt u Belgische en regionale traiteurs en kan u gebruik maken van aanbiedingen van leveranciers.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een lekker gerecht begint al bij €5,5.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Brasschaat
Plaats	Brasschaat
Postcode	2930
Popualir recept	Linguine Zalm Met Erwten & Courgette
Gemeentewebsite	www.brasschaat.be

Onderwerpen

Lekker en gezond eten aan huis in Brasschaat?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Brasschaat (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor typische klachten zoals een te hoog gewicht en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: futloosheid en bloedarmoede. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan verscheidene soorten kant-en-klaar maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin of Macaroni Ham Kaassaus. Hieronder geven we meer details.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Brasschaat kunt u al laten doen voor €5,25.

Gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Volop variatie in de menu’s.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Brasschaat

Veel Belgen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: soepje, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 en €10,35.

De verschillende dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Brasschaat?

Wilt u eten in Brasschaat bestellen? We onderscheiden velerlei toonaangevende organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Hieronder bekijkt u bekende services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie leest u meer betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Buiten de diverse bekende bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u Vlaamse traiteurs, verswinkels, eetwinkels, restaurants, speciaalzaken, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op warmemaaltijden.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Schoten, Puurs-Sint-Amands, Essen, Kalmthout en Bornem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Gran Gusto	Augustijnslei 41	2930	Brasschaat
Jvr Cuisine	Augustijnslei 7/3001	2930	Brasschaat
Festijn Events	Bredabaan 1227	2930	Brasschaat
Yanni	Bethaniëlei 111	2930	Brasschaat
Ruggeri	Bredabaan 415	2930	Brasschaat
Oliver’S	Bredabaan 214/2001	2930	Brasschaat
Yanni	Bredabaan 292	2930	Brasschaat
Poule & Poulette	Bredabaan 483	2930	Brasschaat

Regionale restaurants, slagerijen, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Brasschaat.

Wilt u eten laten leveren in Brasschaat?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Goed eten is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de volgende lijst delen wij praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Mogelijke oorzaken zijn een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of door depressies. De gevolgen zijn onder andere: verminderde immunologische afweer. In het gedeelte hieronder bekijkt u diverse adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Brasschaat?
In en rondom Brasschaat worden er door verschillende gemeentelijke keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er diverse landelijk actieve organisaties. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, 15gram, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Brasschaat zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,85. Een warm dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,35. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Brasschaat is mogelijk. Dit is beschikbaar bij regionale cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook hindernissen bij het zelfstandig eten en koken? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële hulp. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.brasschaat.be.