Warme maaltijd bezorgen Essen

Een gezond voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Essen kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij 70-plussers en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse combinaties zoals Asperges op z’n Vlaams tot toppers zoals Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site bieden wij uitgebreide informatie over de populaire type gerechten en diëten. Ook biden wij inzicht in Belgische en lokale leveranciers en vindt u proefpakket aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Essen
Plaats	Essen
Postcode	2910
Populair gerecht	Filetkotelet Champignonsaus Wortelen Roseval Aard
Gemeentewebsite	www.essen.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Essen?

Bekijk acties en bestel direct online

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Essen (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als overgewicht en botontkalking. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding leidt mogelijk tot futloosheid en infecties. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment allerlei kant-en-klaar maaltijden die u kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Groene groentesoep of Preisoep. Bijgaand leest u hier meer over.

Vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Essen kunt u al laten doen voor €5,35.

Informatie over gekoelde maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met 100% verse producten. Er is veel variatie in het menu. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Essen

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Juist voor die momenten kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als starter, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 – €10,95.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Essen?

Wilt u eten in Essen bestellen? We onderscheiden diverse erkende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder treft u bekende services die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice delen wij informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Behalve de besproken Belgische organisaties zijn er ook in uw eigen omgeving diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u Vlaamse speciaalzaken, restaurants, slagerijen, verswinkels, traiteurs, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Puurs-Sint-Amands, Boom, Bornem, Schoten en Sint-Katelijne-Waver.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Privé Kok	Huybergsebaan 56	2910	Essen
Stal Bolsterbos	Maststraat 16	2910	Essen
Traiteur Essen	Nieuwstraat 39	2910	Essen
Van Laerhoven A	Moerkantsebaan 295	2910	Essen
Perfect Celebrations	Cuylitshofstraat 57	2920	Kalmthout
Crewplanner	Stationsstraat 188/2	2910	Essen
Den Bosduin	Beauvoislaan 104	2920	Kalmthout
Charlie’s	Dorpsstraat 74	2920	Kalmthout

Lokale verswinkels, horecabedrijven, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Essen.

Eten aan huis leveren in Essen?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is nodig voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte bieden wij handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen zijn bijv: verminderde immunologische afweer. in de 3 boxen hieronder treft u diverse actiepunten om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke voeding zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Essen?
In de omgeving van Essen worden er door allerlei plaatselijke cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien leveren er meerdere bekende specialisten. Bekende namen zijn: Mealhero, Delimeal, Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Essen kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,35. Dit is inclusief verzending. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Essen behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u trammelant bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.essen.be.