Warme maaltijd bezorgen Affligem
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Affligem is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot heerlijke menu’s als Pasta met zalm en prei. Bereid met verse en pure ingrediënten. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de meest bekende soorten gerechten en diëten. Ook checkt u Belgische en lokale traiteurs en treft u tijdelijke proefmaaltijden.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Ruim dieet assortiment beschikbaar.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Affligem |
| Plaats | Affligem |
| Postcode | 1790 |
| Recept tip | Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes |
| Gemeentewebsite | www.affligem.be |
Onderwerpen
- Het gemak van maaltijden aan huis in Affligem
- Vriesverse maaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Warm eten bezorgen aan huis
- Persoonlijke dieetmaaltijden
- Organisaties van bereide maaltijden in Affligem vergelijken
- Eet gevarieerd en vertrouwd via de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Lekker eten aan huis in Affligem?
Bekijk welkomstacties en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Affligem (update april 2024)
Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot klachtenbeelden als overgewicht en een zwakker lijf. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is onmisbaar. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn allerlei thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Typische gerechten zijn Rundstoofschotel Rode Kool Puree of Kippenworst met wortelen en puree. In het gedeelte hieronder leest u hier meer over.
Vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Affligem kost om en nabij de €5,50.
Gekoelde maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Volop variatie in de menu’s.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per gerecht.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Affligem
De meeste ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,35 & €9,50.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
- Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
- Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Affligem?
Wilt u eten in Affligem bestellen? We bieden diverse Belgische services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de tabel hieronder vindt u toonaangevende leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder treft u informatie over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers
Buiten de getoonde populaire organisaties zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u Vlaamse verswinkels, restaurants, speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op warmemaaltijden.be zoekt u ook naar aanbieders in Liedekerke, Gooik, Wemmel, Merchtem en Roosdaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Mie Katoen Eethuis | Bellestraat 164 | 1790 | Affligem |
| Anobesia | Brusselbaan 216 | 1790 | Affligem |
| Vishandel Geert | Brusselbaan 21 | 1790 | Hekelgem |
| Fox In A Box | Kerlemeers 8 A | 1790 | Essene |
| Foodproviders | Spoorweglaan 7 | 1790 | Hekelgem |
| Van Den Stock Patrick | Brusselbaan 253/2 | 1790 | Hekelgem |
| Fox In A Box | Kerlemeers 8A | 1790 | Hekelgem |
| Focus On Food | Brusselsesteenweg 132 | 1800 | Vilvoorde |
Wilt u eten laten leveren in Affligem?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder delen wij aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Voedingsproblemen bij ouderen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen kunnen onder andere zijn: afname van de spiermassa. Hieronder check u diverse tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke services leveren maaltijden in Affligem?
In en rondom Affligem worden er door diverse plaatselijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er diverse Belgische aanbieders. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Home Cuisine, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Affligem kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,75. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Affligem behoort tot de opties. Deze dienst wordt aangeboden door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u barrières bij het eten bereiden en opeten? Vraag dan informatie aan voor steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.affligem.be.