Warme maaltijd bezorgen Waterloo

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Waterloo kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij senioren en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s als Roerei, spinazie en aardappelen. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal treft u nuttige informatie over de verscheidene maaltijdvormen en diëten. Ook bekijkt u hier grote en regionale cateraars en bieden we speciale proefmaaltijden en aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Al te bestellen vanaf €5,25.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Waterloo
Plaats	Waterloo
Postcode	1410
Populair gerecht	Kippenwok met noedels
Gemeentewebsite	www.waterloo.be

Thema’s

Lekker en gezond eten aan huis in Waterloo?

Bekijk de voordeelacties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Waterloo (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in chronische ziekten zoals een te hoog cholesterol en een zwakker lijf. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en infecties. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Tegenwoordig zijn er allerlei senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Typische gerechten zijn Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst of Vol-au-vent met aardappelpuree. in de 3 boxen hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit biedt veel gemak: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Waterloo is al mogelijk vanaf €5,75.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers eten kan je +/- een week bewaren in de koelkast. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Waterloo

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,85.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Waterloo?

Wilt u eten in Waterloo bestellen? Er werken verschillende erkende keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema doorzoekt u bekende leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder leest u meer info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Los van de diverse erkende cateraars zijn er ook op regionaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel treft u Vlaamse speciaalzaken, slagerijen, cateraars, restaurants, traiteurs, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op warmemaaltijden.be treft u ook aanbieders in Lasne, Ramillies, Grez-Doiceau, Nivelles en Jodoigne.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Little Chef	Avenue D’Argenteuil 80	1410	Waterloo
Traiteur Ruelle	Avenue Des Pâquerettes 55/18	1410	Waterloo
Ayuthaya	Boulevard Henri Rolin 2	1410	Waterloo
C.V.M.J.	Avenue Reine Astrid 48	1410	Waterloo
Les Six Colonnes	Chaussée De Bruxelles 389	1410	Waterloo
Histoire De Goûts	Chaussée De Bruxelles 195	1410	Waterloo
Memmi Si	Chaussée De Bruxelles 358	1410	Waterloo
Poncelet Amp	Chaussée De Bruxelles 474	1410	Waterloo

Lokale cateraars, slagerijen, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Waterloo.

Gemakkelijk eten laten leveren in Waterloo?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is nodig voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, een beperking van de calorie-inname en ga zuinig om met voedsel. In het stukje hieronder delen wij handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of sociale factoren. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de spiermassa. In het stukje hieronder beschrijven we verschillende suggesties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Waterloo?
In en rondom Waterloo worden er door verscheidene kleinschalige zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er enkele Belgische organisaties. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, 15gram, Simply You box. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Waterloo kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Waterloo is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Heeft u ook moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.waterloo.be.