Warme maaltijd bezorgen Helkijn

Voldoende en de juiste voeding draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Helkijn is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Mosselen met friet tot overheerlijke menu’s als Kippenbout met appelmoes en puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op warmemaaltijden.be checkt u uitgebreide informatie over de veelgekozen maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij grote Vlaamse en plaatselijke traiteurs en kan u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,85.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Spiere-Helkijn
Plaats	Helkijn
Postcode	8587
Populair gerecht	Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen
Gemeentewebsite	www.spiere-helkijn.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Helkijn?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Helkijn (update april 2024)

Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en diabetes. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en reumatische klachten. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is noodzakelijk. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn meerdere opwarmmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas of Balletjes in tomatensaus puree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Helkijn is al mogelijk voor €5,95.

Gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse producten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Helkijn

De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 – €10,75.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Helkijn?

Wilt u eten in Helkijn bestellen? Er werken verschillende grote Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder vindt u bekende traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Los van de getoonde grotere bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u populaire cateraars, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, traiteurs, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website vindt u ook leveranciers in Kerkhove, Bossuit, Tiegem, Waarmaarde en Outrijve.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Session12 L ‘T Hof Van Commerce	Sint-Pietersstraat 11	8582	Outrijve
Salons Notredame	Wijnendalestraat 103	8600	Beerst
Deli-Patrizio	Esenweg 208	8600	Diksmuide
Puype Pieter	Wijnendalestraat 142	8600	Beerst
T Notarishuys	Koning Albertstraat 39	8600	Diksmuide
Stijns Keukentje	Grote Markt 45	8600	Diksmuide
Keiems Vleespotje	Keiemdorpstraat 116	8600	Diksmuide
Meulenhof	Leimolenstraat 10	8600	Diksmuide

Regionale horecabedrijven, verswinkels, restaurants, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Helkijn.

Eten aan huis laten leveren in Helkijn?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor jong en oud. Echter juist voor senioren is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Ouder worden gaat gepaard met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en voorkom overconsumptie. In het overzicht hieronder treft u adviezen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door verminderd drang om te eten, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: afname van de algemene conditie. Bijgaand check u diverse tips om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Helkijn?
In en nabij Helkijn worden er door betrouwbare regionale zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er verscheidene grootschalige organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Ekomenu, Marley Spoon. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Helkijn zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dit is inclusief verzending. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Helkijn is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met moeilijkheden bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.spiere-helkijn.be.