Warme maaltijd bezorgen Velm

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor uw gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Velm is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. typisch Vlaamse gerechten als Stoofvlees met frieten tot heerlijke dagmenu’s zoals Vol-au-vent met aardappelpuree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina checkt u praktische informatie over de verschillende maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij een lijst met populaire landelijke en lokale traiteurs en vindt u een overzicht met verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U zit nergens aan vast.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Limburg
Gemeente	Sint-Truiden
Plaats	Velm
Postcode	3806
Menu tip	Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree
Gemeentewebsite	www.sint-truiden.be

Onderwerpen

Eten aan huis in Velm?

Bekijk acties en bestel direct online

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Velm (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en osteoporose. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer lusteloosheid en infecties. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U kunt kiezen uit allerlei magnetronmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Black Angus burger met peppersaus, puree en broccoli of Varkenslapje met broccolimix en aardappel. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Velm is al mogelijk voor €5,25.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je +/- 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,95 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Velm

Veel Belgen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €9,75.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of problemen tijdens het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaar? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het onderstaande stukje benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Velm?

Wilt u eten in Velm bestellen? We bieden verscheidene betrouwbare keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder treft u enkele bedrijven die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie bieden wij ten aanzien van het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Behalve de getoonde Vlaamse cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u enkele cateraars, slagerijen, eetwinkels, verswinkels, restaurants, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Duras, Wilderen, Zepperen, Gorsem en Runkelen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
T/A/S	Langstraat 83	3806	Velm
Gmg Versmarkt	Nutstraat 1	3830	Wellen
Kapittel	Kanunnik Darisstraat 1	3840	Borgloon
Food Impressions	Graethempoort 25/1	3840	Borgloon
Entbrouxk Kathleen	Sint-Truidersteenweg 481	3840	Borgloon
De Vleeshoeve	Neremstraat 1	3840	Borgloon
Slagerij Claesen-Tournel	Sint-Truidersteenweg 423/1	3840	Borgloon
Traiteur Mesill Food	Tongersestraat 13A	3840	Borgloon

Regionale slagerijen, horecabedrijven, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Velm.

Lekker en gezond eten laten leveren in Velm?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is nodig voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder leest u aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en voedingsproblemen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: futloosheid en vermoeidheid. In de onderstaande blokken bekijkt u 3 tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Velm?
In de omgeving van Velm worden er door verscheidene kleinschalige cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er diverse landelijke traiteurs. U moet dan denken aan: Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Velm wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een individueel dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,25. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Velm wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door erkende restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en gezondheidsproblemen. Heeft u ook belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar financiële hulp. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.sint-truiden.be.