Warme maaltijd bezorgen Maldegem

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Maldegem is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Zoals Vlaamse klassiekers als Garnaalkroketten tot toppers zoals Varkensgebraad Provençaal met courgette en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit portaal treft u praktische informatie over de diverse type maaltijden en diëten. Ook vindt u hier bekende en lokale leveranciers en kunt u profiteren van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,5.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Maldegem
Plaats	Maldegem
Postcode	9990
Populair gerecht	Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree
Gemeentewebsite	www.maldegem.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Maldegem?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Maldegem (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we aan fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en een verminderde weerstand. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is erg relevant. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit allerlei maaltijdvormen die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin of Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Maldegem kost om en nabij de €5,75.

Gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Maldegem

De meeste ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Daarom kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: een soep of salade, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Maldegem?

Wilt u eten in Maldegem bestellen? Er bestaan meerdere bekende leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema vergelijkt u verschillende traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel aangaande de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de verscheidene Vlaamse bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u populaire restaurants, verswinkels, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website vindt u ook leveranciers in Assenede, Lievegem, Kaprijke, Sint-Laureins en Evergem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Fijnproevertje	Aalterbaan 171	9990	Maldegem
De Koetshoeve	Berlaars 1A	9990	Maldegem
Elckerlijc	Kraailokerkweg 17	9990	Maldegem
Frietje Mobiel	Koningin Astridlaan 1	9990	Maldegem
Stadhuis Van Raverschoot	Raverschoot 14	9990	Maldegem
Antony Delicatessen	Marktstraat 32	9990	Maldegem
Keurslager Nico	Oude Staatsbaan 53	9990	Maldegem
Traiteur Dobbelaere	Urselweg 4	9990	Maldegem

Lokale restaurants, cateraars, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Maldegem.

Eten aan huis leveren in Maldegem?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Naar aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In de onderstaande opsomming delen wij handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet onnodig veel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voedingsproblemen bij ouderen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: afname van de hart- en longcapaciteit. Hieronder doorzoekt u praktische actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Onder andere fijngemalen eten of vloeibare producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Maldegem?
In de buurt van Maldegem worden er door verscheidene plaatselijke keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er enkele grote keukens. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, Marley Spoon, Simply You box, 15gram, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van maaltijdbedeling in Maldegem zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,5. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Maldegem is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Heeft u ook trammelant bij het zelfstandig eten en koken? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële compensaties. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.maldegem.be.