Warme maaltijd bezorgen Overhespen

Een dagelijkse gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Overhespen kan uitkomst bieden. Een maaltijdleverancier brengt warme dagverse bereidingen bij ouderen en mensen met een beperking. Van Vlaamse specialiteiten als Vol-au-vent tot smaakvolle menu’s als Kip, appelmoes en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit portaal bieden wij praktische informatie over de veelgekozen type gerechten en diëten. Ook vindt u diverse grootschalige en lokale keukens en treft u tijdelijke aanbiedingen van proefpakketten.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al te bestellen vanaf €5,95.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Linter
Plaats	Overhespen
Postcode	3350
Recept tip	Spirelli in tomatensaus met ham en kaas
Gemeentewebsite	www.linter.be

Onderwerpen

Goedkoop eten aan huis in Overhespen?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Overhespen (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals een te hoge bloeddruk en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek resulteert vaak in een minder prettige energiebalans en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is noodzakelijk. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Wij onderscheiden meerdere soorten bezorgmaaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Vis brochette met verse puree of Vol au vent met puree. Hieronder geven we meer informatie.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Overhespen is al mogelijk voor €5,50.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse gerechten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,75 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Overhespen

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €9,75.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Overhespen?

Wilt u eten in Overhespen bestellen? We bieden velerlei erkende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema bekijkt u populaire bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per organisatie treft u meer informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Los van de getoonde populaire services zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u verschillende speciaalzaken, cateraars, slagerijen, traiteurs, eetwinkels, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op warmemaaltijden.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Melkwezer, Orsmaal-Gussenhoven, Drieslinter, Neerhespen en Neerlinter.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Karel Petitjean – Dewil	Grote Steenweg(Drl) 364	3350	Lint
Timeless	Heidestatiestraat 46	3350	Linter
Krantenwinkel Overhespen	Geldenakenstraat 22	3350	Overhespen
Dewaelheyns Tim	Molenstraat 14	3350	Orsmaal-Gussenhoven
Traiteur Timmermans	Tiensesteenweg 111	3360	Bierbeek
Wups	Builoogstraat 5	3360	Bierbeek
Thomas Boes	Merbeekstraat 18	3360	Bierbeek
Traiteur Culinesse	Tiensesteenweg 142	3360	Bierbeek

Lokale restaurants, horecabedrijven, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Overhespen.

Direct eten laten leveren in Overhespen?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Toon aanbieding

De voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor elke Belg. Maar juist voor 60-plussers is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte vindt u aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Dit kan redenen hebben zoals een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. De gevolgen zijn bijv: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Hieronder bekijkt u verschillende adviezen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Overhespen?
In en nabij Overhespen worden er door meerdere plaatselijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer werken er hier grote cateraars. U moet dan denken aan: Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, Simply You box, Foodbag, HelloFresh. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Overhespen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,75. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Dit is inclusief verzending. Leveranciers hanteren een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Overhespen is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door plaatselijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook problemen bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.linter.be.