Warme maaltijd bezorgen Vinderhoute

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vinderhoute kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en kwetsbaren. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Gentse waterzooi tot lekkere gerechten als Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen. Altijd vers bereid. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs vindt u handige informatie over de veelgekozen soorten maaltijden en diëten. Ook bieden wij grote Vlaamse en plaatselijke traiteurs en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Lievegem
Plaats	Vinderhoute
Postcode	9921
Populair gerecht	Kip Kerriesaus Met Rijst
Gemeentewebsite	www.lievegem.be

Index

Gezond en lekker eten aan huis in Vinderhoute?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Vinderhoute (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot welvaartsziektes zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een algeheel gevoel van zwakte en andere klachten in het lichaam. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is cruciaal. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn allerlei kant-en-klaar maaltijden die u kunt laten leveren. Denk dan aan Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten of Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vinderhoute kunt u al laten doen voor €5,75.

Informatie over gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vinderhoute

De meeste ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu inclusief een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 – €10,95.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaar? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het onderstaande stukje benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Vinderhoute?

Wilt u eten in Vinderhoute bestellen? U hebt de keuze uit diverse erkende leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vergelijkt u populaire bezorgdiensten die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice delen wij betreffende de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Behalve de besproken landelijke cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u enkele slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, traiteurs, eetwinkels, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website treft u ook aanbieders in Vurste, Lovendegem, Semmerzake, Knesselare en Ursel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Vredesdreef3	Vredesdreef 3	9921	Vinderhoute
Slager Traiteur Brabo	Dekenijstraat 28/A000	9930	Zomergem
Taksila Thai	Luitenant Dobbelaerestraat 48/H000	9930	Zomergem
Optiek Demeester	Durmstraat 84	9930	Zomergem
De Stoof	Kuipstraat 44A	9940	Ertvelde
Vermeersch En Zonen	Rapenburg 1	9930	Zomergem
Luncherie	Eeklostraat 25	9940	Ertvelde
D’Oréarti	Marktplein 3	9940	Ertvelde

Regionale slagerijen, horecabedrijven, restaurants, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vinderhoute.

Gemakkelijk eten laten leveren in Vinderhoute?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Wat is de voedingsdriehoek?

Een uitgebalanceerd eetpatroon is onmisbaar op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In de volgende lijst treft u adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, tandproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan zijn o.a: meer medicatiegebruik. Verderop deze pagina beschrijven we 3 aanbevelingen om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Vinderhoute?
In en nabij Vinderhoute worden er door meerdere regionale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er diverse landelijk actieve aanbieders. Dit zijn onder andere: Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Simply You box, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Vinderhoute kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,35. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dat is met bezorgkosten. Houd rekening met een afname van minimaal 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Vinderhoute behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.lievegem.be.