Warme maaltijd bezorgen Kuringen
Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Kuringen is dan de oplossing. De maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij senioren en mensen met een beperking. Bijv. Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot overheerlijke menu’s als Vleeskoek met stooferwten en aardappelen. Altijd met verse ingrediënten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site leest u handige informatie over de populaire maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij bekende en lokale cateraars en kunt u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
- Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,5.
- Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Limburg |
| Gemeente | Hasselt |
| Plaats | Kuringen |
| Postcode | 3511 |
| Menu tip | Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst |
| Gemeentewebsite | www.hasselt.be |
Thema’s
- Gezonde maaltijden aan huis in Kuringen
- Uitleg over diepvriesmaaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Informatie over warme levering
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Organisatie van bereide maaltijden in Kuringen vergelijken
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Kuringen?
Bekijk de voordeelacties en vraag proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Kuringen (update april 2024)
Veel Belgen op leeftijd hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals obesitas en diabetes. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem vergroot het risico op een minder prettige energiebalans en complicaties bij ziekte. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is onmisbaar. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Hedendaags vindt u allerlei senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Rundstong Madeirasaus Puree of Gentse Waterzooi. In onderstaande paragraaf zetten we dit verder uiteen.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Kuringen is al mogelijk voor €5,50.
De voordelen van een gekoelde maaltijd
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je +/- een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per avondmaaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Kuringen
De meeste 70-plussers willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een volledige maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Men biedt standaard een dagmenu met o.a.: soepje, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,35.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of problemen tijdens het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Kuringen?
Wilt u eten in Kuringen bestellen? Er zijn verschillende erkende services die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema doorzoekt u verschillende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u details over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers
Behalve de getoonde populaire leveranciers zijn er binnen de provincies zelf ook voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder beschrijven we verschillende traiteurs, slagerijen, eetwinkels, cateraars, speciaalzaken, verswinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website treft u ook aanbieders in Sint-Lambrechts-Herk, Spalbeek, Waanrode, Wimmertingen en Kermt.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Trimalchio Catering | Grote Baan 71 | 3511 | Hasselt |
| Fijnproever Traiteur | Jessenhofstraat 26 | 3511 | Kuringen |
| Krekelhof | Rechterstraat 6 | 3511 | Kuringen |
| Resto Versuz | Overdemerstraat 131 | 3511 | Kuringen |
| Home Cooking | Pater Raskinstraat 18 | 3512 | Stevoort |
| Le Croizzant | Zolderse Kiezel 155 | 3511 | Kuringen |
| Global Cuisine | Kolmenstraat 120 | 3512 | Stevoort |
| T Afhaalhuisje | Sint-Maartenplein | 3512 | Stevoort |
Eten aan huis laten leveren in Kuringen?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is essentieel voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig voedsel, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom overconsumptie. In het volgende gedeelte vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Probeer te letten op lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Breng variatie in recepten en smaken (probeer nieuwe dingen uit).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Voorkomen van voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: afname van de kwaliteit van leven. Verderop deze pagina doorzoekt u verschillende aanbevelingen om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst en volle producten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals zachte groenten of smoothies.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Kuringen?
In de regio Kuringen worden er door meerdere plaatselijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens onderscheiden wij enkele bekende keukens. Neem eens een kijkje bij o.a: Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks, Mealhero, Delimeal. Een alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Kuringen kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 5 maaltijden per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Kuringen is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij regionale keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.hasselt.be.