Warme maaltijd bezorgen Mollem
Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Mollem kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. Vlaamse recepten zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Vogelnestje met puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de meest bekende soorten gerechten en diëten. Ook bieden wij grootschalige en regionale leveranciers en kan u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,95.
- Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Asse |
| Plaats | Mollem |
| Postcode | 1730 |
| Popualir recept | Witte pens met rode kool en puree |
| Gemeentewebsite | www.asse.be |
Index
Lekker en gezond eten aan huis in Mollem?
Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Mollem (update april 2024)
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als een hoge cholesterol en osteoporose. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op lusteloosheid en spierklachten. Een afwisselende en gezonde maaltijd is van groot belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U heeft de keuze uit diverse soorten kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen of Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst. Hieronder geven we meer details.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Mollem kost om en nabij de €5,35.
Informatie en kosten van gekoelde maaltijden
Dagverse maaltijden worden bereid met 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per warme maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Mollem
Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert.
- De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,25 & €10,25.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Mollem?
Wilt u eten in Mollem bestellen? We onderscheiden diverse bekende services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina beschrijven we populaire keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder bieden wij aangaande de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers
Buiten de genoemde erkende services zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u verschillende cateraars, verswinkels, speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, restaurants die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website vindt u ook leveranciers in Groot-Bijgaarden, Kobbegem, Itterbeek, Schepdaal en Bekkerzeel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Guido Van De Perre | Benedenstraat 26 | 1730 | Asse |
| Feestzaal ‘T Fonteintje | Brusselsesteenweg 184 | 1730 | Asse |
| Catering Belroy Palace | Gentsesteenweg 285 | 1730 | Asse |
| Industria | Brusselsesteenweg 359 | 1730 | Asse |
| Boel Asse | Nieuwstraat 46 | 1730 | Asse |
| Giorgio’S | Kruiskouter 4 | 1730 | Asse |
| Den Ijzerwinkel | Markt 13 | 1730 | Asse |
| Van Langendonck Jan | Putberg 36 | 1730 | Asse |
Snel en voordelig eten leveren in Mollem?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom overconsumptie. Hieronder leest u praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
- Varieer en zoek alternatieven (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Voedingsproblemen bij ouderen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn een verminderde eetlust, problemen met tanden of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: afname van de algemene conditie. Verderop deze pagina check u praktische tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bedrijven leveren maaltijden in Mollem?
In en nabij Mollem worden er door meerdere lokaal georiënteerde zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit Belgische leveranciers. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: HelloFresh, Ekomenu, 15gram, Marley Spoon, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Mollem hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Mollem is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.asse.be.