Warme maaltijd bezorgen Landskouter

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Landskouter is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en kwetsbaren. Onder andere Vlaamse maaltijden zoals Vlaams stoofvlees tot lekkere gerechten als Vogelnestje met puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal bekijkt u handige informatie over de verschillende maaltijd-types en diëten. Ook vindt u diverse grootschalige en plaatselijke cateraars en kunt u profiteren van aanbiedingen van proefpakketten.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,35.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Ruime bestelmogelijkheden.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oosterzele
Plaats	Landskouter
Postcode	9860
Menu tip	Medaillon Champignonsaus Groenten Gebakken Aard.
Gemeentewebsite	www.oosterzele.be

Onderwerpen

Warm eten aan huis in Landskouter?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Landskouter (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België eten onvoldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Een evenwichtig voedingspatroon is van groot belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit verscheidene bezorgmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt hierbij denken aan Kabeljauw in witte wijnsaus en preistamppot of Varkensmedaillon champignonsaus groene groenten en aardappelen. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Landskouter kost om en nabij de €5,35.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Dagvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,50 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Landskouter

Veel senioren hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soepje, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,95 en €10,95.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Landskouter?

Wilt u eten in Landskouter bestellen? We bieden verscheidene Belgische keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina doorzoekt u populaire keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier treft u details over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Behalve de genoemde grotere bedrijven zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder check u bekende slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, cateraars, eetwinkels, restaurants die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een leverancier laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Poesele, Gijzenzele, Nevele, Vosselare en Balegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Cleaningservices B.R.L 04	Wetterse Steenweg 34	9860	Gijzenzele
Agaric-Agathea	Bakkerstraat 2	9860	Landskouter
Delicatessen Chantal	Dorp 14	9860	Oosterzele
Rapati Tania Echt Wynants Jef	Aalmoezenijestraat 1	9860	Oosterzele
De Zilverreiger	Reigerstraat 54	9860	Oosterzele
Etenstijd	Groenweg 22	9860	Oosterzele
Frans Hanssens	Lange Ambachtstraat 32	9860	Oosterzele
Eethuis Sint-Kristoffel	Stationsstraat 100A	9860	Oosterzele

Lokale horecabedrijven, restaurants, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Landskouter.

Wilt u eten laten leveren in Landskouter?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte treft u praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, problemen met het gebit of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: verlies van spierkracht. Bijgaand check u drie aanbevelingen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Zoals vloeibare of gemalen voeding.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Landskouter?
In en rondom Landskouter worden er door allerlei lokaal georiënteerde keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er een aantal landelijk actieve traiteurs. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, 15gram, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Landskouter lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Landskouter is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en gezondheidsproblemen. Ervaart u hobbels bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een tegemoetkoming. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oosterzele.be.