Warme maaltijd bezorgen Stokkem

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Stokkem kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij ouderen en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijvoorbeeld Vlaamse maaltijden zoals Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke menu’s als Varkenslapje met verse puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op deze pagina treft u belangrijke informatie over de diverse maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij een lijst met grootschalige en regionale leveranciers en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	Limburg
Gemeente	Dilsen-Stokkem
Plaats	Stokkem
Postcode	3650
Popualir recept	Kippenbout Met Appelmoes En Puree
Gemeentewebsite	www.dilsen-stokkem.be

Thema’s

Eten aan huis in Stokkem?

Bekijk aanbieding en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Stokkem (update oktober 2024)

Veel oudere inwoners van België zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit zien we aan welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op een algeheel gevoel van zwakte en spierklachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is cruciaal. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U hebt de keuze uit verscheidene magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Salade met Ham en aardappelblokjes of Blinde vink met erwten en wortelen en puree. Bijgaand leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Stokkem is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

Gekoelde maaltijden

Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Stokkem

Veel bejaarden willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 en €10,95.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Stokkem?

Wilt u eten in Stokkem bestellen? We bieden verscheidene Vlaamse leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna vindt u toonaangevende services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice treft u betreffende de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Behalve de besproken grotere bedrijven zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u populaire verswinkels, slagerijen, cateraars, traiteurs, eetwinkels, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Dilsen, Rotem, Ophoven, Elen en Lanklaar.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Stefan & Vera	Bakkershoefstraat 8	3650	Dilsen-Stokkem
Slagerij Prikken	Eindestraat 2	3650	Dilsen-Stokkem
Rent Your Chef	Modelstad 36 B	3650	Dilsen-Stokkem
Raadmaekers	Heirbaan 121	3650	Dilsen-Stokkem
Traiteurdienst Jacky Jaeken	Rijksweg 643	3650	Dilsen-Stokkem
Colson Martin	Nieuwe Weerd 5	3650	Dilsen-Stokkem
T Racheltje	Rijksweg 27	3650	Dilsen-Stokkem
T Fijn Moment	Rotsheide 29	3650	Dilsen-Stokkem

Lokale slagerijen, cateraars, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Stokkem.

Gemakkelijk eten laten leveren in Stokkem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk actuele aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en matig je consumptie. In onderstaand stukje beschrijven we voorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit kan zijn door sneller een “vol” gevoel, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De consequenties hebben o.a. te maken met: verminderde spiermassa. Verderop deze pagina vergelijkt u meerdere aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Stokkem?
In de regio Stokkem worden er door diverse lokale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop leveren er meerdere grote keukens. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: Foodbag, Simply You box, Ekomenu, 15gram, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Stokkem lopen zeer uiteen. Een voedzame diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Leveranciers hanteren een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Stokkem is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook trammelant bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.dilsen-stokkem.be.