Warme maaltijd bezorgen Hingene

Een gezond voedingspatroon is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Hingene is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot overheerlijke menu’s als Lignine zalm courgette erwt. Bereid met kraakverse producten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Aan de hand van onze site bekijkt u handige informatie over de veelgekozen type maaltijden en diëten. Ook bieden wij landelijke en lokale traiteurs en vindt u een overzicht met proefmaaltijden.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Al verkrijgbaar vanaf €5,25.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Bornem
Plaats	Hingene
Postcode	2880
Recept tip	Gehaktballetjes in tomatensaus met broccoli en rösti
Gemeentewebsite	www.bornem.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Hingene?

Bekijk de voordeelacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Hingene (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij typische klachten zoals obesitas en verminderde spierkracht. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan weer leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Een evenwichtig voedingspatroon is hoognodig. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Tegenwoordig zijn er allerlei bezorgmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Gegratineerde visfilet met andijviepuree of Vlaamse Karbonaden met appelmoes. Hierna leest u hier meer over.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Hingene kunt u al laten doen voor €5,50.

Gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Hingene

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 & €9,95.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Bent u te zwaarlijvig? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Hingene?

Wilt u eten in Hingene bestellen? U hebt de keuze uit meerdere betrouwbare leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna doorzoekt u Vlaamse bedrijven die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder delen wij ten aanzien van de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Naast de verscheidene populaire traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). Hieronder beschrijven we enkele cateraars, verswinkels, slagerijen, eetwinkels, restaurants, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Breendonk, Ruisbroek, Onze-Lieve-Vrouw-Waver, Liezele en Puurs.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
T Veerhuis	Binnendijkstraat 5	2880	Bornem
De Wachter	Bovenstraat 7	2880	Bornem
Eet- En Praatcafé De Messinc	Edmond Vleminckxstraat 31	2880	Bornem
Marleen Meyers	Buitenland (Bor) 35	2880	Bornem
Sarah Verhasselt	Nieuwstraat 28/A002	2880	Bornem
De Narren	Molenstraat 21	2880	Bornem
Traiteur Joia	Nieuwe Kouterstraat 25	2880	Bornem
Ronako	Omgangstraat 3	2880	Bornem

Plaatselijke verswinkels, horecabedrijven, restaurants, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Hingene.

Gezond eten leveren in Hingene?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en eet wat minder dan voorheen. In het volgende gedeelte vertrekken we voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. in de 3 boxen hieronder beschrijven we praktische tips en tricks om ondervoeding tegen te gaan:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Hingene?
In en rondom Hingene worden er door betrouwbare regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er meerdere landelijke traiteurs. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, Ekomenu, Foodbag, Simply You box, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Hingene hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,95. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,85. Een individueel dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Hingene is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook ellende bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.bornem.be.