Warme maaltijd bezorgen Waltwilder

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Waltwilder is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijv. Vlaamse klassiekers als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke dagmenu’s zoals Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes. Vers voor u bereid door ervaren koks. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze website treft u belangrijke informatie over de diverse maaltijd-types en diëten. Ook biden wij inzicht in populaire landelijke en lokale cateraars en kunt u gebruik maken van aantrekkelijke aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,75.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Limburg
Gemeente	Bilzen
Plaats	Waltwilder
Postcode	3740
Recept tip	Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree
Gemeentewebsite	www.bilzen.be

Onderwerpen

Makkelijk en gezond eten aan huis in Waltwilder?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Waltwilder (update april 2024)

Veel bejaarden eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan leiden tot typische klachten zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot futloosheid en complicaties bij ziekte. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan diverse soorten thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Vol au vent met puree of Vispannetje met verse puree. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Waltwilder laat u al doen vanaf €5,25.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Waltwilder

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soep, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,50 – €10,85.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Waltwilder?

Wilt u eten in Waltwilder bestellen? Er bestaan verschillende grotere keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder bekijkt u Vlaamse bezorgdiensten die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u details over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de verscheidene landelijke bezorgdiensten zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vindt u verschillende traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, restaurants, cateraars, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Mopertingen, Rosmeer, Kleine-Spouwen, Munsterbilzen en Rijkhoven.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Buntinx Leentje	Appelveldstraat 73	3740	Beverst
Eg Lekkur!	Jonkherenbos 35	3740	Beverst
Traiteurservice Sandra	Eik 14	3740	Bilzen
Slim & Effective	Molenstraat 2/E	3740	Beverst
Tbo Group	Klokkeplein 5/31	3740	Bilzen
Het Gasthuis	Kasteelstraat 8	3740	Bilzen
Traiteur Els	Kerktorenstraat 14	3740	Bilzen
Huize Briers	Klokkestraat 19	3740	Bilzen

Lokale cateraars, horecabedrijven, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Waltwilder.

Eten aan huis laten leveren in Waltwilder?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor jong en oud. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder treft u praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet van wat je eet.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (koop een kookboek).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Omgaan met voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: vermoeidheid en lusteloosheid. In onderstaande paragraaf treft u meerdere tips om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke aanbieders leveren maaltijden in Waltwilder?
In en nabij Waltwilder worden er door diverse kleinschalige keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens leveren er meerdere landelijke organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal. Een alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Waltwilder kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dit is inclusief verzending. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Waltwilder behoort tot de opties. Deze dienst wordt aangeboden door regionale cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u moeilijkheden bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.bilzen.be.